Co to jest Asystent Google Cukrzyca.pl? 

Asystent Cukrzyca.pl to pierwsza aplikacja głosowa dla diabetyków w Polsce. Została stworzona, by ułatwić osobom z cukrzycą przygotowanie zdrowych, zbilansowanych posiłków. Pytanie telefonu głosem przyspiesza proces, tak, aby pozostało tylko rozkoszować się smakiem przygotowanego dania. Dla tych jednak, którzy nie chcą korzystać z naszego Asystenta za pomocą narzędzia Google, stworzyliśmy na Messengerze bota, który odpowie na dokładnie te same pytania.

O co pytać Asystenta Cukrzyca.pl

Asystenta Cukrzyca.pl możesz zapytać o wszystkie wskaźniki, które pomagają cukrzykom utrzymywać glikemie w normie. Przykładowe pytania, które możesz zadać Asystentowi:

Jaki indeks glikemiczny ma jabłko?

Jaki jest ładunek glikemiczny grahamki?

Ile wymienników węglowodanowych ma jogurt naturalny?

Ile wymienników białkowo-tłuszczowych ma schab?

Co zrobić jak mam za wysoki cukier?

Ile insuliny sobie podać?

Dlaczego choruję na cukrzycę?

Zmotywuj mnie!

Wciąż uzupełniamy bazę produktów, o które można zapytać naszego Asystenta. Jeśli natrafisz na składnik, którego nie ma, koniecznie daj nam znać.

Istnieją również pytania, które mają stanowić edukacyjną i motywacyjną część. Asystent Google chętnie Ci powie, dlaczego chorujesz na cukrzycę oraz czy możesz się z niej wyleczyć. Pokaże Ci także kalkulator do mierzenia dawki insuliny, a nawet pomoże stwierdzić, czy chorujesz na insulinooporność. Wypowiadając słowa “Zmotywuj mnie!”, Asystent opowie ciekawostkę, która ma Cię zmotywować do dalszej samokontroli i wytrwale o siebie dbać.

Jak uruchomić Asystenta Google na swoim telefonie?

Asystent Google pojawił się automatycznie na wszystkich smartfonach z Androidem nowszych niż 5.0, czyli na większości urządzeń. Jeśli korzystasz z iPhone, aplikację pobierzesz ręcznie z AppStore. Najprostszy sposób na sprawdzenie, czy masz zainstalowanego Asystenta, to przytrzymanie kółka (przycisk “Home”) na dole ekranu. Okienko z Asystentem otworzy się automatycznie, jeśli jest on aktywny. Możesz również aktywować Asystenta komendą “Ok, Google”, gdy telefon jest odblokowany. Jak włączyć Asystenta Cukrzyca.pl przez Google? Uruchomienie w polskim Asystencie Google aplikacji dla diabetyków jest bardzo proste. Wystarczy uruchomić na swoim telefonie Asystenta Google i powiedzieć do niego np.:

 “Ok, Google. Zapytaj Cukrzyca.pl o indeks glikemiczny”

lub

“Ok, Google. Porozmawiaj z Cukrzyca.pl”

a następnie pytać o składniki, które akurat chcesz sprawdzić. Napisaliśmy dokładną instrukcję, jak uruchomić Asystenta na różnych urządzeniach – podążaj za każdym krokiem, a na pewno Ci się uda

Jak uruchomić Asystenta Cukrzyca.pl przez Messengera?

Jeśli nie chcesz korzystać z Asystenta Cukrzycowego za pomocą narzędzia Google, możesz również napisać do nas na facebookowym Messengerze. Nasz bot zna odpowiedzi na dokładnie te same pytania, które chcesz zadać w Google. Wystarczy, że wejdziesz na naszą stronę na Facebooku i klikniesz przycisk “Wyślij wiadomość”. W ten sposób uruchomisz bota, który zapyta Was, na jakie pytania chcecie znaleźć odpowiedź. Po co diabetykom Asystent Cukrzyca.pl? Postanowiliśmy stworzyć Asystenta Cukrzyca.pl, ponieważ cukrzyca jest chorobą, w której jej dalszy przebieg zależy tylko i wyłącznie od postępowania diabetyka. Jak już pisaliśmy, dobrze wyedukowany, świadomy pacjent to dobre życie bez powikłań. Niezwykle ważne w leczeniu cukrzycy jest aktywne zaangażowanie chorej osoby w proces leczenia. Bardzo istotne jest tu ciągłe podejmowanie decyzji, które wpływają na dalsze samopoczucie i zdrowie. To właśnie przy podejmowaniu decyzji chcemy Ci pomóc, by ten proces ułatwić i przyspieszyć. Pragniemy stanowić wsparcie w wyzwaniach życia codziennego.

Istnieje wiele elementów życia z cukrzycą, które są obecne w codziennej drodze -> więcej o nich przeczytasz tu.

Jest to:

Samokontrola

Dieta

Insulina lub inne leki

Aktywność fizyczna

Edukacja

Motywacja

Dieta w życiu diabetyka

Dieta jest kluczowym elementem skutecznej terapii w cukrzycy, a to właśnie ona sprawia najwięcej trudności w codziennym życiu diabetyka. Opiera się ona na zasadach zdrowego odżywiania: unikaniu produktów wysokowęglowodanowych, ograniczeniu tłuszczów zwierzęcych, cukrów prostych i słodyczy, wybieraniu naturalnej żywności, o niskim Indeksie Glikemicznym  – jej celem jest utrzymanie poziomu glikemii w oczekiwanych i bezpiecznych widełkach. Istnieją wskaźniki, które pomagają utrzymać poziom glikemii w normie.

Są to:

Indeks glikemiczny

Ładunek glikemiczny

Wymienniki węglowodanowe

Wymienniki białkowo-tłuszczowe

Ich sprawdzanie, przeliczanie, wyszukiwanie w internetowych i drukowanych tabelach jest jednak tym, co jest najbardziej czasochłonne. Asystent ma uprościć te czynności i posiadać tę wiedzę, żebyś szybko mógł z niej skorzystać.

Rozwój aplikacji

Aplikacja powstała z myślą o diabetykach. Mamy nadzieję, że będzie to zmiana na dobre w Twoim codziennym życiu. Co ważne, z aplikacji mogą również korzystać osoby z powikłaniami cukrzycy, np. pogarszającym się wzrokiem, dla których czytanie stanowi problem oraz osoby w stanie przedcukrzycowym, z insulinoopornością – tak naprawdę wszyscy, dla których takie parametry jak indeks i ładunek glikemiczny oraz wymienniki węglowodanowe odgrywają w diecie ważną rolę. Cały czas przeglądamy odpowiedzi, aby ulepszać nasze rozwiązanie. To daje nam prawdziwy wgląd w to, czego potrzebują osoby, które korzystają z tego narzędzia. Dlatego bardzo będziemy wdzięczni za Twoją opinię – udało się Tobie przetestować aplikację, przygotować z jej pomocą posiłek? Każda opinia jest dla nas bardzo ważna! Do tej pory przy Asystencie współpracowaliśmy z YouTuberem Szymonem Kosek, Food Forum, Nowym Marketingiem oraz Fundacją Insulinooporność, która napisała bardzo przychylną recenzję. Jeśli jesteś zainteresowany/a opublikowaniem w internecie materiału na ten temat, napisz do nas maila