Co to jest Asystent Google Cukrzyca.pl?
Asystent Cukrzyca.pl to pierwsza aplikacja głosowa dla diabetyków w Polsce. Została stworzona, by ułatwić osobom z cukrzycą przygotowanie zdrowych, zbilansowanych posiłków. Pytanie telefonu głosem przyspiesza proces, tak, aby pozostało tylko rozkoszować się smakiem przygotowanego dania. Dla tych jednak, którzy nie chcą korzystać z naszego Asystenta za pomocą narzędzia Google, stworzyliśmy na Messengerze bota, który odpowie na dokładnie te same pytania.
O co pytać Asystenta Cukrzyca.pl
Asystenta Cukrzyca.pl możesz zapytać o wszystkie wskaźniki, które pomagają cukrzykom utrzymywać glikemie w normie. Przykładowe pytania, które możesz zadać Asystentowi:
Jaki indeks glikemiczny ma jabłko?
Jaki jest ładunek glikemiczny grahamki?
Ile wymienników węglowodanowych ma jogurt naturalny?
Ile wymienników białkowo-tłuszczowych ma schab?
Co zrobić jak mam za wysoki cukier?
Ile insuliny sobie podać?
Dlaczego choruję na cukrzycę?
Zmotywuj mnie!
Wciąż uzupełniamy bazę produktów, o które można zapytać
naszego Asystenta. Jeśli natrafisz na składnik, którego nie ma, koniecznie daj
nam znać.
Istnieją również pytania, które mają stanowić edukacyjną i
motywacyjną część. Asystent Google chętnie Ci powie, dlaczego chorujesz na
cukrzycę oraz czy możesz się z niej wyleczyć. Pokaże Ci także kalkulator do
mierzenia dawki insuliny, a nawet pomoże stwierdzić, czy chorujesz na
insulinooporność. Wypowiadając słowa “Zmotywuj mnie!”, Asystent opowie
ciekawostkę, która ma Cię zmotywować do dalszej samokontroli i wytrwale o siebie
dbać.
Jak uruchomić Asystenta Google na swoim telefonie?
Asystent Google pojawił się automatycznie na wszystkich smartfonach z Androidem nowszych niż 5.0, czyli na większości urządzeń. Jeśli korzystasz z iPhone, aplikację pobierzesz ręcznie z AppStore. Najprostszy sposób na sprawdzenie, czy masz zainstalowanego Asystenta, to przytrzymanie kółka (przycisk “Home”) na dole ekranu. Okienko z Asystentem otworzy się automatycznie, jeśli jest on aktywny. Możesz również aktywować Asystenta komendą “Ok, Google”, gdy telefon jest odblokowany. Jak włączyć Asystenta Cukrzyca.pl przez Google? Uruchomienie w polskim Asystencie Google aplikacji dla diabetyków jest bardzo proste. Wystarczy uruchomić na swoim telefonie Asystenta Google i powiedzieć do niego np.:
lub
“Ok, Google. Porozmawiaj z Cukrzyca.pl”
a następnie pytać o składniki, które akurat chcesz
sprawdzić. Napisaliśmy dokładną instrukcję, jak uruchomić Asystenta na różnych
urządzeniach – podążaj za każdym krokiem, a na pewno Ci się uda
Jak uruchomić Asystenta Cukrzyca.pl przez Messengera?
Jeśli nie chcesz korzystać z Asystenta Cukrzycowego za pomocą narzędzia Google, możesz również napisać do nas na facebookowym Messengerze. Nasz bot zna odpowiedzi na dokładnie te same pytania, które chcesz zadać w Google. Wystarczy, że wejdziesz na naszą stronę na Facebooku i klikniesz przycisk “Wyślij wiadomość”. W ten sposób uruchomisz bota, który zapyta Was, na jakie pytania chcecie znaleźć odpowiedź. Po co diabetykom Asystent Cukrzyca.pl? Postanowiliśmy stworzyć Asystenta Cukrzyca.pl, ponieważ cukrzyca jest chorobą, w której jej dalszy przebieg zależy tylko i wyłącznie od postępowania diabetyka. Jak już pisaliśmy, dobrze wyedukowany, świadomy pacjent to dobre życie bez powikłań. Niezwykle ważne w leczeniu cukrzycy jest aktywne zaangażowanie chorej osoby w proces leczenia. Bardzo istotne jest tu ciągłe podejmowanie decyzji, które wpływają na dalsze samopoczucie i zdrowie. To właśnie przy podejmowaniu decyzji chcemy Ci pomóc, by ten proces ułatwić i przyspieszyć. Pragniemy stanowić wsparcie w wyzwaniach życia codziennego.
Istnieje wiele elementów życia z cukrzycą, które są obecne w codziennej drodze -> więcej o nich przeczytasz tu.
Jest to:
Samokontrola
Dieta
Insulina lub inne leki
Aktywność fizyczna
Edukacja
Motywacja
Dieta w życiu diabetyka
Dieta jest kluczowym elementem skutecznej terapii w cukrzycy, a to właśnie ona sprawia najwięcej trudności w codziennym życiu diabetyka. Opiera się ona na zasadach zdrowego odżywiania: unikaniu produktów wysokowęglowodanowych, ograniczeniu tłuszczów zwierzęcych, cukrów prostych i słodyczy, wybieraniu naturalnej żywności, o niskim Indeksie Glikemicznym – jej celem jest utrzymanie poziomu glikemii w oczekiwanych i bezpiecznych widełkach. Istnieją wskaźniki, które pomagają utrzymać poziom glikemii w normie.
Są to:
Indeks glikemiczny
Ładunek glikemiczny
Wymienniki węglowodanowe
Wymienniki białkowo-tłuszczowe
Ich sprawdzanie, przeliczanie, wyszukiwanie w internetowych
i drukowanych tabelach jest jednak tym, co jest najbardziej czasochłonne.
Asystent ma uprościć te czynności i posiadać tę wiedzę, żebyś szybko mógł z
niej skorzystać.
Rozwój aplikacji
Aplikacja powstała z myślą o diabetykach. Mamy nadzieję, że będzie to zmiana na dobre w Twoim codziennym życiu. Co ważne, z aplikacji mogą również korzystać osoby z powikłaniami cukrzycy, np. pogarszającym się wzrokiem, dla których czytanie stanowi problem oraz osoby w stanie przedcukrzycowym, z insulinoopornością – tak naprawdę wszyscy, dla których takie parametry jak indeks i ładunek glikemiczny oraz wymienniki węglowodanowe odgrywają w diecie ważną rolę. Cały czas przeglądamy odpowiedzi, aby ulepszać nasze rozwiązanie. To daje nam prawdziwy wgląd w to, czego potrzebują osoby, które korzystają z tego narzędzia. Dlatego bardzo będziemy wdzięczni za Twoją opinię – udało się Tobie przetestować aplikację, przygotować z jej pomocą posiłek? Każda opinia jest dla nas bardzo ważna! Do tej pory przy Asystencie współpracowaliśmy z YouTuberem Szymonem Kosek, Food Forum, Nowym Marketingiem oraz Fundacją Insulinooporność, która napisała bardzo przychylną recenzję. Jeśli jesteś zainteresowany/a opublikowaniem w internecie materiału na ten temat, napisz do nas maila