Jesteś tu:
>
>
>
Wysiłek fizyczny a cukrzyca
Część 5. Wpływ wysiłku fizycznego na poziom cukru we krwi
Wysiłek fizyczny a cukrzyca
Część 5. Wpływ wysiłku fizycznego na poziom cukru we krwi
Dr Barbara Kopff
Zakład Medycyny Sportowej, Katedra Medycyny Społecznej i Zapobiegawczej Uniwersytetu Medycznego w Łodzi
Skrupulatna kontrola glikemii jest niezbędna zawsze, gdy chory podejmuje nową bądź dodatkową aktywność fizyczną. Systematyczny wysiłek fizyczny powoduje zmniejszenie zapotrzebowania na insulinę. Podczas wysiłku zwiększa się zużycie glukozy. Praca mięśni powoduje, że są one bardziej wrażliwe na działanie insuliny; organizm uruchamia nawet dodatkowe, niezależne od insuliny, mechanizmy wnikania glukozy do komórek. Posiłek przed treningiem powinien zawierać złożone węglowodany, warto też rozważyć zmniejszenie dawki insuliny. Trzeba zadbać, aby podczas wysiłku nie doszło do hipoglikemii.
Niedocukrzenie może wystąpić także kilka albo kilkanaście godzin po wysiłku – organizm zużywa wówczas więcej glukozy na odtworzenie własnych zapasów węglowodanów. Warto również wiedzieć, że w przypadku bardzo intensywnego wysiłku może paradoksalnie dojść do zwiększenia wydzielania hormonów o działaniu przeciwnym do insuliny i wzrostu glikemii. Dlatego właśnie wskazane jest zmierzenie poziomu glukozy po wysiłku.
Sposobem leczenia, który sprzyja podejmowaniu aktywności fizycznej, jest nowoczesna terapia z zastosowaniem długo działających analogów insuliny. Stosowanie ich pozwala istotnie zmniejszyć ryzyko niedocukrzenia.

wpływ wysiłku fizycznego na glikemię

Nota prawnaPolityka prywatnościRedakcja serwisuKontakt z redakcjąMapa serwisuZgłoś uwagi